آیا دوست دارید کیوکوشین را با نابغه ی کاراته یا بگیرید؟؟
ما آموزش کیوکوشین توسط کانچو ماتسویی را به شما پیشنهاد می کنیم
*****************************
کاملترین مرجع آموزش کیوکوشین کاراته شامل بیش از 210 دقیقه فیلم آموزشی
به همراه گوشهای از مسابقات کیوکوشین و شکستن اجسام سخت (تامشی واری )
به همراه بسته بندی شکیل و زیبا
اورجینال
شماره مجوز 85/28957321
فروشنده: چاره
قیمت: 5,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش کیوکوشین کاراته توسط /اورجینال/، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
پر طرفدارترین بازی مربیگری فوتبال شامل اطلاعات کاملی در مورد تیم ها و بازیکنان مختلف جهان
اصول علمی و تجربی مربیان بزرگ
آموزش پستهای مختلف
سیستمهای دفاع و حمله 3-5-2 , 4-4-2 و ...
Football آموزش فوتبال از مبتدی تا حرفهای به زبان فارسی (6cd)
مجموعه فیلمهای فشرده آموزش فوتبال به شما کمک می کند حرکات و تمرینات این رشته ورزشی زیبا را از سطح مبتدی تا حرفهای دنبال نمایید.
این مجموعه شامل :
آموزش کلیه تمرینات لازم برای پستهای مختلف مانند :
دروازه بان - دفاع - هافبک چپ و راست و فوروارد - توضیح سیتمهای مختلف دفاع و حمله 3-5-2 , 4-4-2 و ... به دو صورت فیلم و انیمیشناین بسته آموزشی در کمک به نوجوانان و جوانان برای یادگیری اصول علمی ورزش فوتبال بسیار مفید است
مرجع کامل آموزش دروازه بانی فوتبال (فراگیری تکنیکهای دروازه بانی توسط تکنیکهای کلاسیک)
در این مجموعه با استفاده از فیلمهای آموزشی ترجمه شده به زبان فارسی تکنیکهای دروازه بانی توسط تمرینهای کاملا کلاسیک به علاقه مندان این رشته آموزش داده شده است
مطالب این نرمافزار هم برای مربیان و هم برای کارآموزان این رشته ورزشی بسیار مفید می باشد قابل استفاده در کامپیوتر
اورجینال
شماره مجوز 1080883
فروشنده: چاره
قیمت: 9,200 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید کاملترین پک آموزش فوتبال/اورجینال/، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
10 تکنیک برتر در فوتسال که هر فردی را به زانو در میآورد.
شامل:
تمرینات تکنیکی :پاس،دریبلینگ،شوت زنی،ضربات سر و تمرینات بنیادی
تمرینات دفاعی: ساختار اساسی دفاع و ضد حمله تمرینات کردینیشن :سرعتی،قدرتی،انواع کردینیشن وچیدن زمین،و تمرینات رفلکس
تاکتیکهای دفاعی:دفاع من تو من،دفاع منطقه ای،و تاکتیک ها و چیدمانهای دفاع
سیستم ها :انواع سیستم ها و چیدمان همراه با انیمشن و فیلم
تاکتیک حمله:انواع روشهای رسیدن به گل
تمرینات گلزنی:ضربات آزاد،ضربات کرنل،آموزش زدن پنالتی 1 و 2 و ..
انواع ضربات:ضربه سر،ضربه نوک پا مخصوص فوتسال،توپ بلند،توپ کوتاه،بلند کردن توپ
آموزش دروازبانی: اختصاصی فوتسال "حرفهای و فوق حرفه ای" سیستمهای با دروازبان
و صد ها اموزش دیگر
اورجینال
شماره مجوز 155/891321
فروشنده: چاره
قیمت: 5,200 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش فوتسال/اورجینال/، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
مجموعه فیلمهای فشرده آموزش فوتبال به شما کمک می کند حرکات و تمرینات این رشته ورزش زیبا را از سطح مبتدی تا حرفه ای دنبال نمایید .
این مجموعه شامل : آموزش کلیه تمرینات لازم برای پستهای مختلف - مانند دروازه بان , دفاع , هافبک چپ و راست و فوروارد - توضیح سیستم های
مختلف دفاع و حمله 3-5-2 , 2-4-4 و ... به دو صورت فیلم و انینشن .
این بسته آموزشی در کمک به نوجوانان و جوانان برای یادگیری اصول علمی ورزش فوتبال بسیار مفید است .
اورجینال
شماره مجوز 155/890861
فروشنده: چاره
قیمت: 6,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش فوتبال مبتدی تا حرفه ای/اورجینال/، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
آموزش ورزش بیلیارد
یکی از پر طرفدارترین ورزشهای جهان- میلیاردها تن از جهانیان در خانهایشان-در باشگاههایشان و در صحنه های رقابت محلی ، استانی و بین المللی به این ورزش می پردازند .
در این ویدئو استاد مسلم بیلیارد " جری برایزت " به شما آموزش میدهد که چگونه بایستید ، بگیرید - پل بسازید و ضربه بزنید با استاد مسلم بیلیارد جری برایزت همراه شوید و از مقام مبتدی به پله های حرفه ای ها صعود کنید یک ویدئو آموزشی بی نظیرو دوبله فارسی VCD
جری برایزت از نظر بسیاری یکی از بزرگترین مربیان بیلیارد جهان است ، قهرمانان امروزیبیلیارد همه هنر آموختگان مکتبش هستند ، روش موثر وساده او به همه علاقمندان از مبتدی گرفته تا پیشرفته کمک خواهد کرد تا چگونه بیلیارد را درست بازی کنیم .
در این ویدئو اموزش بطور کامل با جزئیات و اصول پایه ای این ورزش آشنا می شوید .
جری برایزت همراه با شما نکات زیر را به شما آموزش می دهد توجه داشته باشید که این ویدئوی آموزشی دوبله فارسی می باشد .
1- انتخاب چوب و نکات آن
2-طرز ایستادن صحیح
3-طرز گرفتن چوب
4-ضربه و سیستم صحیح ضربه زدن
5- پل و انواع آن
6- یادگیری اصول پایه
7- ضربه های برگشتی صحیح
8- یادگیری سیستم هدف گیری
9-گچ زدن درست
10- ضربات انگلیسی یا ضربات پیچ کناری
11- روشهای تمرین و چندین تمرین نمونه
فروشنده: نیمکت
قیمت: 5,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش ورزش بیلیارد، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
اگر از وضعیت اندام خود رضایت ندارید ، اگر میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ کنید و همیشه سالم و با طراوت باشید .با مجموعه آموزش ایروبیک حرفه ای بانوان (استاد فریبا دیباچه) می توانید در منزل بصورت انفرادی و یا جمعی تمرین کنید و کاهش وزن – لاغری موضعی – تناسب اندام واقعی و طول عمر بالا بدست آورید
آموزش ایروبیک 2 به زبان فارسی توسط استاد فریبا بیاچه ( مخصوص بانوان ) به همراه آموزش حرفه ای ایروبیک زیر نظر استادان خارجی
با این مجموعه به آنچه می خواهید میرسید !
کاهش وزن
لاغری موضعی
تناسب اندام
حرکات خوابیده و شکم
حرکات کششی – حرکات ترکیبی
کینگ بوکسینگ – کار با وزنه
حرکات پا و پهلو – استپ
آموزش ایروبیک بانوان
اگر از وضعیت اندام خود رضایت ندارید!
اگر میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ کنید!
اگر دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید!
با مجموعه آموزش آیروبیک می توانید در منزل بصورت انفرادی و یا جمعی تمرین کنید و نتایج زیررا بدست آورید:
کاهش وزن - لاغری موضعی - تناسب اندام و زیبایی - افزایش عمر
شماره مجوز: 467461/947613
فروشنده: نیمکت
قیمت: 7,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش ایروبیک/اوریجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
۲۹۰/۳۰۷۱شماره مجوز
وقتی در خیابان یا پارک و ... در حال حرکت هستید شاید از کنارتان اسکیتبازانی رد شده باشند و یا در حال لذت بردن از حرکت به این صورت بوده اند .
اسکیت سواری ورزشی بسیار لذت بخش و پر کاربرد است و علم آن بیشتر از طریق درک تمرینی و علمی (تکنیکی) است .
سوران به شما بسته ای کامل از آموزش اسکیتسواری را معرفی می کند که به شما کمک می کند به خواستههای خود برای فراگیری این ورزش لذت بخش دست یابید.
اختراع کفش اسکیتدر سال 1763 توسط یک بلژیکی بنام "مرلین"به ثبت رسید
فروشنده: نیمکت
قیمت: 5,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش اسکیت به صورت مقدماتی تا حرفه ای/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
روشهاي ويژه ي چگونگي افزايش واقعي قد از 5 تا 10 سانتيمتر در 10 هفته
كاملترين روش آموزش تضميني افزايش قد در دنيا
بدون استفاده از انواع داروهاي شيميايي و هورموني زيان آور
حركات ورزشي خاص و 100در صد علمي
معجزه اي در افزايش قد
آيا به دنبال روش هاي واقعي وتضميني براي افزايش قد خود هستيد ؟
فرمول جادويي افزايش قد مناسب براي تمام سنين براي اولين بار در ايران
شما با اين تمرين ها و نرمش ها بعد از مدت كوتاهي قد بلند مي شويد
روشهاي ويژه ي چگونگي افزايش واقعي قد از 5 تا 10 سانتيمتر در 10 هفته
كاملترين روش آموزش تضميني قد در دنيا بدون استفاده از انواع داروهاي شيميايي و هورموني زيان آور
فرمول جادويي افزايش قد مناسب براي تمام سنين براي اولين بار در ايران
اين فرمول جادويي مؤثر ترين فرمول افزايش قد در كشور ژاپن مي باشد
كه تابه حال بيش از 1ميليون نفر از اين روش بي نظير كه پس از سالها تجربه و تحقيق متخصصين امر وآزمايش روي 5 هزار نفر مرد و زن در تمام سنين نتيجه گرفته اند و آن را به تمام كساني كه از كوتاهي قد رنج مي برند توصيه كرده اند .
مجموعه ي بي نظير از
روش هاي افزايش قد فقط و فقط مبتني بر يك سري حركات ورزشي خاص
و 100در صد علمي مي باشد
براي هر شخص و در هر مكاني امكان پذير است
و نتايج آن بسيار مشهود و شگفت انگيز است .
ما بهترين،كم هزينه ترين ، سالم ترين و مؤثر ترين راه را به شما نشان مي دهيم
و در اين راه حافظ سلامتي
شما به دور از داروهاي زيان آور شيميايي خواهيم بود.
ميخواهم خيلي خلاصه و مفيد در همين ابتدا بگويم قضيه چيست و قالش را بكنم
و بعد اگر مايل بوديد ادامه مطلب را بخوانيد ؟
بر اساس نظر سنجي صورت گرفته در ژاپن از كساني كه از اين روش بهره برداند ، 37/4درصد
بالاي10 سانتيمتر افزايش قد داشته اند . 28/6در صد بين 7 تا 10 سانتيمتر ،11/6 درصد بين 5 تا 7 سانتيمتر ، 14/3 درصد
بين 3 تا 5 سانتيمتر ، 5/3در صد بين 3تا 1 سانتيمتر و 2/5 در صد هم هيچگونه افزايش قدي نداشته اند .
بله اين روش ها معجزه اي در افزايش قد هستند .امتحان آن كوچكترين ضرري براي شما نخواهد داشت
پس حتماً تجربه كنيد !!!!
كامل ترين و جديدترين روش آموزش تضميني قد در دنيا بدون استفاده از داروهاي مخرب
شيميايي و هورموني و زيان آور
براي افزايش قد براي تمامي سنين 15 تا 45 سال
معجزه اي در افزايش قد
نگران قد فرزندان خود هستيد ؟؟؟
ديگر نگران نباشيد!!
روش هاي ويژه علمي افزايش قد از 5 تا 10 سانتيمتر
مناسب براي تمام سنين
بدون استفاده از دارو هاي شيميايي و هورموني زيان آور
شماره مجوز 155/967153
فروشنده: 724
قیمت: 9,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید معجزه اي در افزايش قد، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
تاریخچه کونگ فو توآ
از آنجایی که تعدادی از همراهان نسل جدید به دنبال اطلاعت بالاتر با چگونگی پیدایش کونگ
فو توآ و بنیان گذار آن می باشند درا این مقاله نگاهی به تارخ چه این ورزش خواهیم انداخت.
پورفسور ابراهیم میرزایی متولد سال ۱۳۱۸ می باشد.در سال ۱۳۳۷ دبیرستان نظام را در سن ۱۸ سالگی و در سال ۱۳۴۴ دانشکده افسری در نیروهای کماندویی به اتمام رساند از سال ۱۳۴۴ تا سال ۱۳۴۹به منظور آموزشهای نیروی مخصوص و ادامه تحصیلات سفرهایی به کشورهای امریکا،انگلیس،فرانسه،ژاپن،کره،لبنان،تایوان،(چین تایپه) و…. می کند ودر ادامه این پنج سال حدود ۹ دوره خارجی می بیند که آخرین آنها در تایوان مرکز کونگ فو کاراتو (لیونگ فو) می باشد.ایشان در این دوره های آموزشی رزمی لازم را در خصوص کونگ فو کاراتو،تکواندو ،کاراته ، نبرد تن به تن و برخی دیگر از ورزشهای رزمی که در آن زمان فقط برای نیرو های مخصوص نظامی مجاز بود پشت سر می گذارد.در سال ۱۳۴۷ دکترای افتخاری کاراته را از ژاپن و در سال ۱۳۴۸ پس از طی کردن دوره های دافوس در کشور کره دان ۵ افخاری تکواندو را از کره دریافت می کند. هر سال از میان افسران زبده رنجر ، دلتافورس ، کلاه سبزها کلاه قرمزها و… از امریکا ، ایران ، انگلیس….. تعدادی محدود به ستادی به نامه کمربند سیاهان کونگ فو کاراتو که مقر آن در تایوان که متعلق به لیونگ فو بود اعزام می شدند.(۱) و در این معبد تحت عنوان کونگ فو کاراتو آموزشهای سخت را می دیدند.
در سال ۱۳۴۹ برای فراگیری آموزشهای دوره مذکور به تایوان اعزام شد و کمر بند مشکی خط قرمز (دکترا) از این مرکز دریافت کرد. پس از اینکه ایشان از تایوان به ایران باز گشت تز خود را ارائه کرد.
یارومه تا سال ۱۳۵۱ که به تنظیم کتاب دن کاراته پرداخته است( این کتاب اولین انتشار در زمینه ورزشهای رزمی و کاراته در ایران می باشد و در سال ۱۳۵۲ به چاپ رسید. ایشان در همین کتاب از کونگ فو و بعظا از کونگ فو کاراتو نام می برد. ) کاراته سبک گوجوریو را در یگان رزم تن به تن نیرویه زمینی ارتش تدریس می نمود. ایشان در آن زمان به خاطر وجود برخی مشکلات و حضور بعضی افراد نمی توانست به صورت علننی تز خود را اعلام و کونگ فو را آموزش دهد لذا در همین کلاسها با نام کاراته به تعدادی خاص کونگ فو آموزش میداد.در آن زمان کاراته به صورت انحصاری
در دست سازمان ویژه ای که مجوز آمزش آن را داشت اداره می شد. ریاست آن را ارتشبد فتح ا…مین باشیان عهده دار بود. گفته می شود شروع فعالیت کاراته در ایران سال ۱۳۴۳ و بنیان گذار آن دکتر فرهاد وارسته می باشد. که تا سال ۱۳۵۰ کمتر به صورت عمومی آموزش آن استفده می شد. ولی در
دانشکده افسری تعدادی محدود را با سفارش و روابط غیر اداری تحت نظر یارومه در باشگاه کاراته ثبت نام نمودند.و راه اندازی آن کم کم به صورت عمومی شروع شد.به طوری که از سال ۱۳۵۳ برخی از افسران نظامی در استان های مختلف کشور نسبت به آموزش این فنون در سطح کشور اقدام کردند.
فروشنده: نیمکت
قیمت: 8,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش کنگ فو توآ اورجینال ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
آموزش بدنسازی و رژیم غذایی سالم
جدیدترین آموزش بدنسازی و گرم کردن بدن
آموزش حرکتهای بدنسازی و آموزش بکار گیری تمام وسایل باشگاه بندسازی در این بسته به خوبی شرح داده خواهد شد.
کار کردن با وسایل و حرکتهای بدنسازی به صورت تفکیک شده در این مجموعه آورده شده است.
این محصول در قالب 2 DVD ارائه شده ا
فروشنده: نیمکت
قیمت: 5,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش بدن سازی_مقدماتی،پیشرفته، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
ارائه شده توسط اساتید برجسته دنیا
بیش از 4 ساعت فیلم با کیفیت فوق العاده آموزشی در چندین بخش مختلف
کار کردن نکات ریز دفاع نمودن و ارائه راهکارهای جدید
آموزش تکنیک های ناگفته و کاربردی در برابر مهاجم در محیط های مختلف
چگونگی کمک گرفتن از محیط اطراف برای دفاع کردن
فیلمبرداری چند زاویه ای برای توضیح بهتر تکنیک
با قابلیت پخش در کلیه دستگاههای خانگی و نیز کامپیوتر
ضمنا قسمت دوم این مجموعه نیز توسط همین فروشنده ارائه شده است که مکمل قسمت اول می باشد .
این مجموعه در یک عدد DVD گردآوری شده است .
تمام محصولات فروشگاه دارای گارانتی تعویض میباشند.
***توجه: خریدار گرامی، حداکثر تا 48 ساعت پس از ثبت سفارش، ما برای تایید سفارش با شما تماس خواهیم گرفت. لطفا در فرم خرید شماره تلفن معتبری را برای تماس وارد نمایید
فروشنده: نیمکت
قیمت: 6,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش دفاع شخصی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
آموزش دروازه بانی فوتبال به صورت كاملا حرفه اي و كاربردي
مطالب این نرم افزار هم برای مربیان و هم برای کار آموزان این رشته ورزشی بسیار مفید می باشد.
یک عدد سی دی مولتی مدیا + یک عدد وی سی دی
تعداد: 2CD
شماره مجوز: 155/890772
شما مي توانيد به يك دروازه بان حرفه تبديل شويد...
شما مي توانيد يك دروازه بان حرفه اي تربيت كنيد...
ارسال سريع به سراسر كشور
فروشنده: نیمکت
قیمت: 7,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش دروازه بانی فوتبال:مولتی مدیا + وی سی دی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
کودکی بهترین زمان برای یادگیری حرفه هایی است که در نوجوانی و جوانی یادگیری انها کمی سخت میشود و چه بسا بهتر است خیلی از اموزش ها در دوره خردسالی یا کودکی اموزش داده شود . شنا هم یکی از همین اموزش ها میباشد که هم درصد خطر جانی فرزند شما را کاهش میدهد و هم یک ورزش مفرح میباشد . اما این کار ساده نیست و نیاز به احتیاط شدید و نکات اموزشی دارد که در این اموزش به شما اموزش داده میشود .
این اموزش برای والدینی مفید است که قصد اموزش دادن شنا به نوزادشان را دارند . این کار بر خلاف تصورتان با استفاده از اموزش اسان است . با کمک این اموزش میتوانید به کودک خود شنا کردن یاد بدهید . اقای لارنس لوری مربی شنا و پدر سه فرزند در این مورد میگوید با کمک این اموزش میتوانید از فرزند خود یک شناگر حرفه ای بسازید و از بالا بردن امنیت و فعالیت سالم فرزندانتان در اب لذت ببرید . کیفیت این اموزش مطلوب و به زبان انگلیسی میباشد .
فروشنده: پويا پرداز
قیمت: 10,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش شنا برای کودکان، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
تقویت توانایى کسى همچون یک بازیکن شطرنج امر آسانى نیست. پرورش عضلات بازو یا پاهاى یک وزشکار بسادگى از طریق تمرین با وزنه هاى مختلف قابل حصول است. تمرین همچنین به بهبود سرعت در شنا و دو کمک مینماید. اما چقدر زمان و انرژى باید جهت بدست آوردن مختصر پیشرفت در شطرنج بکار برد؟ هزاران نفر در سر تا سر جهان بطور منظم به بازى شطرنج مىپردازند اما در مجموع هیچ پیشرفت قابل توجهى حاصل نمیکنند. زمانى کتابهاى آموزشى لاسکر، کاپابلانکا و ایوه را مطالعه مىنمودم.گفته هاى ایوه را بخاطر هماهنگى و استدلال منطقى اش ستایش کردم. اما بویژه یادداشتهاى لاسکر را بخاطر دارم.او فرد بسیار خوشبینى بود بواسطه آنکه اظهار میداشت قادر درمدت ۱۲۰ ساعت یک شطرنج مبتدى را به سطح یک استاد بین المللى برساند. نمیدانم چه کسانى این اداعاى لاسکر را مىپذیرند اما بیشک فاصله بس درازى است میان کسى که فقط چگونگى اجتناب از خطاهاى بزرگ را مىداند (مبتدى) و کسى که به استقلال تکنیکى در بازى دست یافته و به سیستمهاى گشایشى مختلف مجهز بوده و به ظرافتهاى استراتژى شطرنج واقف است (استاد شطرنج) دلیلى وجود ندارد که یکنفر هنگامیکه استاد شد بتواند با موفقیت به بازیکنان جوان تعلیم شطرنج دهد. استعداد و قابلیت تعلیم و آموزش از ویژگى خاصى برخوردار است من هرگز بطور جدى به پسرم شطرنج را آموزش نداده ام. فقط وقتى دیدم خیلى مغشوش و سر در گم بازى مىکند کتابى به او توصیه نمودم و گفتم اول این کتاب رابخوان بعد با هم بازى میکنیم. براى کسى به سن و سال او شطرنج فقط یک وسیله بازى و سرگرمى است، مثل یک ترن برقى، اما براى من شطرنج یک حرفه است. من هرگز نتواسته ام طرز تلقى و نگرش او به شطرنج را درک کنم همانطور که او نتوانست در این زمینه مرا درک کند. وظیفه یک معلم آنست که استعداد را در شاگرد خود کشف کند،آنرا شکوفا کرده و پرورش دهد وفقط بعد از این مرحله است که میتواند با تمرین و ممارست منظم و آشنا کردن وى با مسایل پیچیده و جدید او را به سطوح بالاتر ارتقا دهد. در سال ۱۹۷۲ لئونارد باردن مسئول آموزش شطرنج جوانان (لندن) شد و سال ۱۹۷۶ فرصتى بدست آمد که من با سى تن از جوانان بازى کنم (بشکل سیمولتانه) این بازى هفت ساعت بطول انجامید. نتیجه آن ۱۱ مساوى یک شکست و ۱۸ برد بود در سال ۱۹۷۹ بوریس اسپاسکى نیز به بازى مشابهى در انگلیس با جوانان پرداخت. در ۵ بازى شکست خورد با ۱۲ نفر مساوى کرد وفقط در ۱۳ بازى به پیروزى رسید. سه نفر از بایکنانى که موفق به شکست دادن اسپاسکى شدند بعدها به مقام استادى بزرگ نایل شدند و دو نفر دیگر استاد بین المللى یا استاد (فدراسیون جهانى شطرنج) شدند. آن بازیکنى که مرا شکست داد نیگل شورت بود. بىآنکه بخواهیم به شیوه آموزشى لئونارد باردن بپردازم فقط به عنوان یک بازیکن پیشرو سعى مىکنم به بعضى عوامل که موجب پیشرفت بازیکنان مىشود اشاره نمایم.
شاید موضوع اصلى که یک بازیکن مبتدى را همواره بخود مشغول میکند این نکته باشد که کدام قابلیت و ویژگى ذهنى است که گواه استعداد ذاتى وى مىباشد. در عصرى که کتاب و آموزش شطرنج بطور وسیعى گسترش یافته استعداد فطرى از اهمیت اساسى چندانى برخوردار نیست. در این زمینه قالیت کار سخت وپیگیر در شطرنج داراى اهمیت بیشترى مىباشد. من چند استاد بزرگ را مىشناسم که از استعداد ذاتى خاصى نیز برخوردار نبوده اند، یکى از آنها بوتونیک است که براى ۱۵ سال قهرمان جهان بود. وى به عوض استعداد فطرى از یک ظرفیت استثنایى براى کار و تلاش بهره مند بود پس مطالعه شطرنج از عوامل مفید پیشرفت و ترقى در این ورزش است. اما یک بازیکن چه موقع باید شروع به مطالعه جدى نماید؟ بدیهى است که نبایستى به یکباره براى کسب یک رتبه با سراسیمگى و شتاب بجلو بتازیم. مبادرت جدى به ورزش شطرنج فشار ذهنى قابل توجهى را طلب مینماید که این خود مىتواند بازدارنده دیگر مطالعات و اشتغالات ذهنى فرد باشد. اما در شکل متعادل آن شطرنج ورزشى مفید است. معمولاً بهتر است از سنین ۱۰ یا۱۲ سالگى بازى شطرنج را شروع کنیم و تجربه نشان داده است که در این سنین بازیکن به گونه اى مستحکم پیشرفت نموده و ذهن او را براى تفکر منطقى از آمادگى بیشترى برخوردار است. من گاهى اوقات از خود مىپرسم چگونه باید ارزش و کیفیت بازى را ارزیابى نمود. آموختن نحوه حرکت مهره ها موضوع ساده اى است اما این مسئله مثل آموختن چند کلمه از یک زبان بیگانه است. همانطور که با فراگیرى چند کلمه نمیتوان مدعى شد قادر به تکلم آن زبان هستیم در مورد شطرنج نیز صرف آموختن حرکتها نمیتوان دال بر دانستن شطرنج باشد. شطرنج نیز همچون زبان بایستى بطور پیوسته و دائم مورد تفحص و تحقیق قرار گیرد زیرا همواره چیز جدیدى براى آموختن وجود دارد. حتى قهرمانان نیز اگر به مطالعه مدام نپردازند دچار پسرفت وتحلیل مىشوند. اگر شما به اوصول علمى شطرنج تسلط یابید و خواهان آن میباشید که تواناییهاى خود را گسترش و تعمیق بخشید بهتر آن است که همه بازیهاى خود را ثبت کنید و در فرصتهاى بعدى به تحلیل و بررسى آنها بپردازید. این کار را مىتوانید با دوست یا مربى خود انجام دهید اما بهتر همان است که به تنهایی اقدام به تفسیر بازى خود کنید. در این مورد باید دقیق عمل کنید و براى همه بازیهایتان تفسیرى بنوسید – خواه در آن بازى برنده یا بازنده شده باشید. از این طریق میتوانید مراتب تحول فکرى خود را دنبال نموده و به اشتباهات خود و حریفتان پىببرید.توجه داشته باشید که براى پیشرفت در بازى شطرنج بازى با بازیکنى که از شما قویتر است مفیدتر است. زیرا بدنوسیله به نقاط ضعف خود پى میبرید. همینطور مطالعه چند بازى با تمام جزئیات آن –بازیهایى که سیستم آنها مورد دلخواهتان است – بسیار ارزشمند میباشد. بخاطر سپردن یک شیوه گشایشى سلاحى است که شما میتوانید از آن در عمل استفاده کنید.با تقلید و پیروى از بازیکنان بزرگ شطرنج قادر خواهید شد که خود را به سطوح بالاتر بکشانید. از این هراس نداشته باشید که از بازى کاپابالانکا یا فیشر تقلید کنید چرا که آنها نیز خود براى رسیدن مقام قهرمانى از همین روش سود برده اند. بطور کلى ضرورى است که یک یا دو شیوه گشایش بازى را بیاموزید، و به چند پوزیسیون اساسى در آخر بازى نیز مجهز شوید. هیچ نکته خاصى در آموزش واریاسیونهاى بیشمار وجود ندارد آنچه اهمیت دارد درک شیوه هاى گشایشى مورد انتخابتان و کشف ظرافتهاى استراتژیکى بازى مىباشد.شطرنج از طرفى ساده و از جانب دیگر بازى پیچیده اى است. با شناخت و در نظر گرفتن مسایل فوق آماده خواهید بود که مهارتهاى شطرنجى خود را با کمک اصول آموزشى تحکیم بخشید
تقویت توانایى کسى همچون یک بازیکن شطرنج امر آسانى نیست. پرورش عضلات بازو یا پاهاى یک وزشکار بسادگى از طریق تمرین با وزنه هاى مختلف قابل حصول است. تمرین همچنین به بهبود سرعت در شنا و دو کمک مینماید. اما چقدر زمان و انرژى باید جهت بدست آوردن مختصر پیشرفت در شطرنج بکار برد؟ هزاران نفر در سر تا سر جهان بطور منظم به بازى شطرنج مىپردازند اما در مجموع هیچ پیشرفت قابل توجهى حاصل نمیکنند. زمانى کتابهاى آموزشى لاسکر، کاپابلانکا و ایوه را مطالعه مىنمودم.گفته هاى ایوه را بخاطر هماهنگى و استدلال منطقى اش ستایش کردم. اما بویژه یادداشتهاى لاسکر را بخاطر دارم.او فرد بسیار خوشبینى بود بواسطه آنکه اظهار میداشت قادر درمدت ۱۲۰ ساعت یک شطرنج مبتدى را به سطح یک استاد بین المللى برساند. نمیدانم چه کسانى این اداعاى لاسکر را مىپذیرند اما بیشک فاصله بس درازى است میان کسى که فقط چگونگى اجتناب از خطاهاى بزرگ را مىداند (مبتدى) و کسى که به استقلال تکنیکى در بازى دست یافته و به سیستمهاى گشایشى مختلف مجهز بوده و به ظرافتهاى استراتژى شطرنج واقف است (استاد شطرنج) دلیلى وجود ندارد که یکنفر هنگامیکه استاد شد بتواند با موفقیت به بازیکنان جوان تعلیم شطرنج دهد. استعداد و قابلیت تعلیم و آموزش از ویژگى خاصى برخوردار است من هرگز بطور جدى به پسرم شطرنج را آموزش نداده ام. فقط وقتى دیدم خیلى مغشوش و سر در گم بازى مىکند کتابى به او توصیه نمودم و گفتم اول این کتاب رابخوان بعد با هم بازى میکنیم. براى کسى به سن و سال او شطرنج فقط یک وسیله بازى و سرگرمى است، مثل یک ترن برقى، اما براى من شطرنج یک حرفه است. من هرگز نتواسته ام طرز تلقى و نگرش او به شطرنج را درک کنم همانطور که او نتوانست در این زمینه مرا درک کند. وظیفه یک معلم آنست که استعداد را در شاگرد خود کشف کند،آنرا شکوفا کرده و پرورش دهد وفقط بعد از این مرحله است که میتواند با تمرین و ممارست منظم و آشنا کردن وى با مسایل پیچیده و جدید او را به سطوح بالاتر ارتقا دهد. در سال ۱۹۷۲ لئونارد باردن مسئول آموزش شطرنج جوانان (لندن) شد و سال ۱۹۷۶ فرصتى بدست آمد که من با سى تن از جوانان بازى کنم (بشکل سیمولتانه) این بازى هفت ساعت بطول انجامید. نتیجه آن ۱۱ مساوى یک شکست و ۱۸ برد بود در سال ۱۹۷۹ بوریس اسپاسکى نیز به بازى مشابهى در انگلیس با جوانان پرداخت. در ۵ بازى شکست خورد با ۱۲ نفر مساوى کرد وفقط در ۱۳ بازى به پیروزى رسید. سه نفر از بایکنانى که موفق به شکست دادن اسپاسکى شدند بعدها به مقام استادى بزرگ نایل شدند و دو نفر دیگر استاد بین المللى یا استاد (فدراسیون جهانى شطرنج) شدند. آن بازیکنى که مرا شکست داد نیگل شورت بود. بىآنکه بخواهیم به شیوه آموزشى لئونارد باردن بپردازم فقط به عنوان یک بازیکن پیشرو سعى مىکنم به بعضى عوامل که موجب پیشرفت بازیکنان مىشود اشاره نمایم.
شاید موضوع اصلى که یک بازیکن مبتدى را همواره بخود مشغول میکند این نکته باشد که کدام قابلیت و ویژگى ذهنى است که گواه استعداد ذاتى وى مىباشد. در عصرى که کتاب و آموزش شطرنج بطور وسیعى گسترش یافته استعداد فطرى از اهمیت اساسى چندانى برخوردار نیست. در این زمینه قالیت کار سخت وپیگیر در شطرنج داراى اهمیت بیشترى مىباشد. من چند استاد بزرگ را مىشناسم که از استعداد ذاتى خاصى نیز برخوردار نبوده اند، یکى از آنها بوتونیک است که براى ۱۵ سال قهرمان جهان بود. وى به عوض استعداد فطرى از یک ظرفیت استثنایى براى کار و تلاش بهره مند بود پس مطالعه شطرنج از عوامل مفید پیشرفت و ترقى در این ورزش است. اما یک بازیکن چه موقع باید شروع به مطالعه جدى نماید؟ بدیهى است که نبایستى به یکباره براى کسب یک رتبه با سراسیمگى و شتاب بجلو بتازیم. مبادرت جدى به ورزش شطرنج فشار ذهنى قابل توجهى را طلب مینماید که این خود مىتواند بازدارنده دیگر مطالعات و اشتغالات ذهنى فرد باشد. اما در شکل متعادل آن شطرنج ورزشى مفید است. معمولاً بهتر است از سنین ۱۰ یا۱۲ سالگى بازى شطرنج را شروع کنیم و تجربه نشان داده است که در این سنین بازیکن به گونه اى مستحکم پیشرفت نموده و ذهن او را براى تفکر منطقى از آمادگى بیشترى برخوردار است. من گاهى اوقات از خود مىپرسم چگونه باید ارزش و کیفیت بازى را ارزیابى نمود. آموختن نحوه حرکت مهره ها موضوع ساده اى است اما این مسئله مثل آموختن چند کلمه از یک زبان بیگانه است. همانطور که با فراگیرى چند کلمه نمیتوان مدعى شد قادر به تکلم آن زبان هستیم در مورد شطرنج نیز صرف آموختن حرکتها نمیتوان دال بر دانستن شطرنج باشد. شطرنج نیز همچون زبان بایستى بطور پیوسته و دائم مورد تفحص و تحقیق قرار گیرد زیرا همواره چیز جدیدى براى آموختن وجود دارد. حتى قهرمانان نیز اگر به مطالعه مدام نپردازند دچار پسرفت وتحلیل مىشوند. اگر شما به اوصول علمى شطرنج تسلط یابید و خواهان آن میباشید که تواناییهاى خود را گسترش و تعمیق بخشید بهتر آن است که همه بازیهاى خود را ثبت کنید و در فرصتهاى بعدى به تحلیل و بررسى آنها بپردازید. این کار را مىتوانید با دوست یا مربى خود انجام دهید اما بهتر همان است که به تنهایی اقدام به تفسیر بازى خود کنید. در این مورد باید دقیق عمل کنید و براى همه بازیهایتان تفسیرى بنوسید – خواه در آن بازى برنده یا بازنده شده باشید. از این طریق میتوانید مراتب تحول فکرى خود را دنبال نموده و به اشتباهات خود و حریفتان پىببرید.توجه داشته باشید که براى پیشرفت در بازى شطرنج بازى با بازیکنى که از شما قویتر است مفیدتر است. زیرا بدنوسیله به نقاط ضعف خود پى میبرید. همینطور مطالعه چند بازى با تمام جزئیات آن –بازیهایى که سیستم آنها مورد دلخواهتان است – بسیار ارزشمند میباشد. بخاطر سپردن یک شیوه گشایشى سلاحى است که شما میتوانید از آن در عمل استفاده کنید.با تقلید و پیروى از بازیکنان بزرگ شطرنج قادر خواهید شد که خود را به سطوح بالاتر بکشانید. از این هراس نداشته باشید که از بازى کاپابالانکا یا فیشر تقلید کنید چرا که آنها نیز خود براى رسیدن مقام قهرمانى از همین روش سود برده اند. بطور کلى ضرورى است که یک یا دو شیوه گشایش بازى را بیاموزید، و به چند پوزیسیون اساسى در آخر بازى نیز مجهز شوید. هیچ نکته خاصى در آموزش واریاسیونهاى بیشمار وجود ندارد آنچه اهمیت دارد درک شیوه هاى گشایشى مورد انتخابتان و کشف ظرافتهاى استراتژیکى بازى مىباشد.شطرنج از طرفى ساده و از جانب دیگر بازى پیچیده اى است. با شناخت و در نظر گرفتن مسایل فوق آماده خواهید بود که مهارتهاى شطرنجى خود را با کمک اصول آموزشى تحکیم بخشید
فروشنده: نیمکت
قیمت: 6,800 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید اموزش شطرنج با نرم افزار، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
امروزه فیلمهای آموزشی در سراسر جهان از علاقه مندان بسیار زیادی بر خوردارند زیرا این فیلم ها در امر آموزش به افراد کمک بسیار زیادی می کنند.
Everlast Advanced Boxing Workout
این فیلم آموزشی که معنی لغوی آن به فارسی، آموزش و تمرین بوکس به صورت حرفه ای می باشد، که توسط یکی از اساتید بزرگ بوکس به نامهای Everlast و Michael Olajide تهیه شده است.
شما بعد از مشاهده این فیلم آموزشی به راحتی می توانید به خوبی ورزش بوکس را یاد گرفته و از آن لذت ببرید . این دو استاد قهرمان سابق وزرن متوسط و بنیانگذار نظام Aerbox می باشند.
در این فیلم تمریناتی از قیبل : سرعت کیسه ، کیسههای سنگین ، طناب و.. وجود دارد.
در 1DVD به زبان اصلی
شماره مجوز: 155/6718
ارسال سریع به سراسر کشور
- آشنایی با اصول ورزش بوکس
- زدن هوک از چپ و راست
- نحوه دفاع در زمان حمله رقیب
- روش دفاع و حمله همزمان
فروشنده: نیمکت
قیمت: 6,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش بوکس حرفه ای DVD، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
مقدماتی قبل از اینکه استارت آموزش داده شود و از شاگرد کارآموز خواسته شود
که به مانند شناگران ماهر استارت مسابقات را تمرین کنند
لازم است که ابتدا روش شیرجه رفتنهای ساده را به او آموزش دهیم .
سپس روشهای حرفه ای به او آموخته میشود.
آموزش مرحله به مرحله از مبتدی تا حرفه ای
پرفروش ترین مجموعه یادگیری شنا در دنیا
لذت ببرید، لاغر کنید، قدرت بدنی خود را بالا ببرید
و استرس و فشارهای عصبی خود را از بین ببرید.
اورجینال
شماره مجوز: 155/89083
فروشنده: نیمکت
قیمت: 6,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش شنا از مبتدی تا حرفه ای/اورجینال/به زبان فارسی ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
با كمك اين مجموعه اموزشي در كمترين زمان و با كمترين بودجه ،قادر خواهيد بود ، دفاع شخصي را بياموزيد
تا در مواقع لزوم و در مواقع ضروري از جان و مال خود دفاع كنيد
اين مجموعه هيچ محدوديتي براي افراد مختلف ندارد
بانوان هم مي توانند با تهيه اين مجموعه ،اموزش دفاع شخصي را بياموزند تا از گزند افراد مزاحم در امان باشند
شما حتي با جثه كوچك هم مي توانيد با يادگيري اين مهارت با كمترين زور ، حريف را از پاي در آوريد
حتما از خود مي پرسيد چگونه مي توان افراد مختلف و بدون مهارت قبلي ، دفاع شخصي رافرابگيرند
اين مجموعه مبتني بر شناخت نقاط حساس بدن مي باشد
در اين مجموعه به صورت تصويري ، نقاط حساس بدن بر روي دست ،پا ،شكم و .... به شما آموزش داده مي شود
و پس از شناسايي اين نقاط ياد مي گيريد كه چگونه ، با كمترين نيروي ممكن به اين نقاط ضربه وارد كنيد و از دست حريف و فرد مزاحم رهايي يابيد
اين مجموعه توسط يكي از اساتيد اين رشته تدريس مي شود
اين مجموعه بصورت زبان اصلي مي باشد ، اما به دليل اينكه تمامي حركات بصورت تصويري و از نماي نزديك و چندين بار نمايش داده مي شود ، براي تمامي سنين قابل فهم ميباشد.
اين مجموعه در سه دي وي دي و با بسته شيك و زيبا عرضه مي شود
شماره مجوز: 155/6718
فروشنده: نیمکت
قیمت: 6,800 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه اي دفاع شخصي ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
آموزش دفاع شخصی در مقابل سلاح سرد و گرم ( چاقو – اسلحه – کلت)
” دفاع از جان و مال و ناموس بر هر مسلمانی واجب است” (قرآن کریم)
در این DVD تصویری شما آموزش می بینید در صورتی که در خیابان و یا هر محل دیگری مهاجمی با سلاح سرد (چاقو ) به شما حمله کرد چطور با کمترین دردسر و کمترین درگیری ممکن خود را از شر مهاجم برهانید و از جان و مال خود دفاع کنید.
این آموزش در یک ساعت و پنجاه دقیقه و در یک دی وی دی ارائه می گردد.
آموزش به زبان اصلی ساده و روان است و تمامی موارد به صورت تصویری آموزش داده شده و کاملا قابل فهم است.
مدت زمان آموزش: ۲ ساعت
کیفیت: عالی
تعداد: ۱DVD
شماره مجوز: ۱۵۵/۵۶۴۰۲
فروشنده: نیمکت
قیمت: 5,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش دفاع در برابر حملات/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
قابل توجه علاقه مندان رشته ورزشی بوکس و کیک بوکسینگ
کامل ترین و جامع ترین فیلم آموزشی کی وان K-1 و کوییک بوکسینگ در ایران
شامل کلیه تمرینات و حرکات تکنیکی خاص
دارای تکرار حرکات و ضربات به صورت آهسته برای فهم بیشتر و تمرین شما
نمایش کاربرد ضربه و تکنیکهای مربوطه در مسابقات Kick Boxing واقعی
- آموزش و تمرینات کی وان
- آموزش و دفاع در مقابل حریف
- آموزش ضربات مستقیم و غیر مستقیم به صورت حریف
- آموزش مبارزه در مقابل حریف از شما سنگینتر
- آموزش ضربات کاری پا در کی وان
- آموزش چگونگی حفظ انرژی خود در لحظات پایانی و کسب امتیاز
- آموزش ضربات هوایی دست و پا در کی وان
- آموزش چگونگی استفاده از انرژی و زدن ضربات پر امتیاز
- آموزش استفاده از زمان و خسته کردن حریف
- آموزش مهار کردن ضربات حریف و زدن ضربه بلعکس
- آموزش دفاع با مچ و ضربات فوری موچ بعد از دفاع
و.. نکاتی مهم دیگر کیک بوکسینگ
آموزش ها توسط قهرمانان جهانی کیک بوکسینگ و K-1 به نام ارنستو هوست و پیتر آئرتس
فروشنده: نیمکت
قیمت: 8,800 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش کامل کیک بوکسینگ K-1 /اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
سلامت و قدرت بهترین ارمغان ورزش است ، مخصوصا در جامعه فعلی که زندگی ماشینی سلامتی را در معرض خطر قرار داده است .
ما همیشه و در همه جا نمی توانیم به باشگاههای ورزشی رفته و مر ایده آل و مورد نظر خود را برگزینیم .
در همین راستا فروشگاه یوحنّا با عرضه سی دی های آموزش ورزشی در خدمت هم میهنان عزیز می باشد .
کاملاً تصویری و عملی و ویدئویی
در این مجموعه آموزشی فرا خواهید گرفت :
آموزش ۱۰ خط کونگ فو توآ
آموزش سبک میمون مست در کونگ فو
آموزش تک زنجیر شائولین
آموزش کامل دفاع شخصی
آموزش نانچیکو
ساخت سلاح یا دست آهنین در کونگ فو
آموزش جت کاندو سبک برسلی
نمایش هنرهای رزمی
اورجینال
شماره مجوز: 155/130951
فروشنده: نیمکت
قیمت: 6,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش نانچیکو //اورجینال/به زبان فارسی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
بهترین و کاملترین برنامه آموزش تصویری فوتبال به زبان فارسی
مجموعه فیلمهای فشرده آموزش فوتبال به شما کمک می کند حرکات و تمرینات این رشته ورزش زیبا را از سطح مبتدی تا حرفه ای دنبال نمایید .
این مجموعه شامل : آموزش کلیه تمرینات لازم برای پستهای مختلف - مانند دروازه بان , دفاع , هافبک چپ و راست و فوروارد - توضیح سیستم های
مختلف دفاع و حمله 3-5-2 , 2-4-4 و ... به دو صورت فیلم و انینشن .
این بسته آموزشی در کمک به نوجوانان و جوانان برای یادگیری اصول علمی ورزش فوتبال بسیار مفید است
ش م 1254-157
فروشنده: نوین تحصیل
قیمت: 10,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید کاملترین مجموعه آموزش تصویری فوتبال به زبان فارسی از مبتدی تا حرفه ای، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
بیش از 75 تکنیک دفاع شخصی مهلک سریع در هر وضعیت از دعواهای خیابانی که ممکن است با آن روبرو شوید شامل تکنیک هایی در برابر حمله دو نفر ، تکنیکهای دفاعی در برابر چاقو و تفنگ و . .در این آموزش ”باس راتن ” سبک سیستم دفاع شخصی خود را به شما می آموزد تا شما بتوانید مهارتتان را فورا به اجرا گذارید و تکنیکهای مبارزات تن به تن را برای هر نبرد خیابانی انجام دهید تا به پیروزی برسید.
تمامی تکنیکهای موجود در این آموزش مهیج توسط Bas در رینگ و خیابان نشان داده شده و امتحان می شوند ، پس مطمئن باشید که این تکنیکها در مواقع لزوم به کار می آیند.
تکنیکهای آموزش داده شده توسط Bas Rutten موجود در این DVD عبارتند از :
- چگونگی مبارزات صحیح خیابانی و جاگیری مناسب در شروع مبارزه
- ضربه زدن ها شامل : مشت مستقیم ، اپرکات ( مشتی که از زیر به چانه حریف زده می شود ) ، ضربه مرگبار کف دست ، ضربات آرنج ، کور کردن چشم و شکستن بینی با سر.
- ضربات پا شامل : ضربات جلویی پا به کشاله ران و دیافراگم ، ضربات زانو به سر و بدن ، نحوه صحیح لگد زدن هنگامی که حریف نشسته است و . . .
- بیش از 75 تکنیک دفاع شخصی مهلک سریع در هر وضعیت از دعواهای خیابانی که ممکن است با آن روبرو شوید شامل تکنیک هایی در برابر حمله دو نفر ، تکنیکهای دفاعی در برابر چاقو و تفنگ و . .
- چگونگی استفاده از ابزارات روزانه به عنوان سلاح مرگبار در برابر کسی که به شما حمله می کند مانند بطری ها ، صندلی ها و . . .
فروشنده: نوین تحصیل
قیمت: 9,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه ای دفاع شخصی و آموزش نانچیکو، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
آموزش اسرار انعطاف پذیری ( پاهای خود را 180 درجه باز کنید)
دیگر نگران باز شدن پاهای خود نباشید
با آموزش هایی که در این سری آموزشی یاد خواهید گرفت خواهید توانست طی مدت کوتاهی پاهای خود را 180 درجه باز کنید
این محصول کاملا تست شده می باشد و کسانی که از این محصول آموزشی استفاده نموده اند توانسته اند به هدف خود دست یابند
آموزش هایی که در این فیلم مشاهده خواهید کرد شامل جدیدترین متدهای علمی ورزشی روز دنیا است که توسط حرفه ای ترین ها ی عرصه ورزش مورد تایید قرار گرفته است
شامل 2 DVD با کیفیت عالی و بسته بندی شکیل
فروشنده: نوین تحصیل
قیمت: 10,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش اسرار انعطاف پذیری شامل 2 دی وی دی ( پاهای خود را 180 درجه باز کنید)، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
با كمك اين مجموعه اموزشي در كمترين زمان و با كمترين بودجه ،قادر خواهيد بود ، دفاع شخصي را بياموزيد
تا در مواقع لزوم و در مواقع ضروري از جان و مال خود دفاع كنيد
اين مجموعه هيچ محدوديتي براي افراد مختلف ندارد
بانوان هم مي توانند با تهيه اين مجموعه ،اموزش دفاع شخصي را بياموزند تا از گزند افراد مزاحم در امان باشند
شما حتي با جثه كوچك هم مي توانيد با يادگيري اين مهارت با كمترين زور ، حريف را از پاي در آوريد
حتما از خود مي پرسيد چگونه مي توان افراد مختلف و بدون مهارت قبلي ، دفاع شخصي رافرابگيرند
اين مجموعه مبتني بر شناخت نقاط حساس بدن مي باشد
در اين مجموعه به صورت تصويري ، نقاط حساس بدن بر روي دست ،پا ،شكم و .... به شما آموزش داده مي شود
و پس از شناسايي اين نقاط ياد مي گيريد كه چگونه ، با كمترين نيروي ممكن به اين نقاط ضربه وارد كنيد و از دست حريف و فرد مزاحم رهايي يابيد
اين مجموعه توسط يكي از اساتيد اين رشته تدريس مي شود
اين مجموعه بصورت زبان اصلي مي باشد ، اما به دليل اينكه تمامي حركات بصورت تصويري و از نماي نزديك و چندين بار نمايش داده مي شود ، براي تمامي سنين قابل فهم ميباشد.
اين مجموعه در سه دي وي دي و با بسته شيك و زيبا عرضه مي شود
شماره مجوز: 155/6718
فروشنده: نیمکت
قیمت: 6,800 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه اي دفاع شخصي ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
ساعت فیلم آموزشی با دوبله فارسی
ارائه تمرینات بدن سازی بر پایه برنامه زمانی
اصول کار با وسایل و تجهیزات بدن سازی
آسیب شناسی در رشته بدن سازی
شرح کامل داروهای هورمونی و تقویتی
ویتامین ها ؛ پروتئین ها و رژیم های غذایی
محاسبه تناسب اندام از طریق فرمول قد و وز
دارای مجوز رسمی به شماره 14/72455412
فروشنده: نیمکت
قیمت: 5,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش بدن سازیdvd/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
آموزش کاملا فارسی دروازه بانی فوتبال به صورت كاملا حرفه اي و كاربردي!
مطالب این نرم افزار هم برای مربیان و هم برای کار آموزان این رشته ورزشی بسیار مفید می باشد.
** ارائه شده با دو کیفیت قابل پخش در کامپیوتر (مالتی مدیا ) و VCD **
شما مي توانيد به يك دروازه بان حرفه تبديل شويد...
شما مي توانيد يك دروازه بان حرفه اي تربيت كنيد
آموزش های این مجموعه قابلیت های دروازه بانی شما افزایش خواهد یافت
دروازه بانی یاد گرفتنی است ! شما هم می توانید با آموزش دیدن دروازه بان ماهری شوید
مرجع کامل آموزش دروازه بانی فوتبال (فراگیری تکنیک های دروازه بانی توسط تکنیک های کلاسیک) (1cd-1VCD)
در این مجموعه با استفاده از فیلم های آموزشی ترجمه شده به زبان فارسی تکنیکهای دروازه بانی
توسط تمرین های کاملا کلاسیک به علاقه مندان این رشته آموزش داده شده است
مطالب این نرم افزار هم برای مربیان و هم برای علاقه مندان این رشته ورزشی بسیار مفید می باشد
قابل استفاده در کامپیوترشماره مجوز 155/890772
فروشنده: نیمکت
قیمت: 8,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش دروازه بانی فوتبال به زبان فارسی ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
در این مجموعه بی نظیر بیلیارد را اصولی و حرفه ای می آموزید آموزش بیلیارد توسط اساتید برتر بیلیارد جهان مجموعه ای کمیاب و کاربردی که به زیبایی هر چه تمام تر رازهای بیلیارد حرفه ای را به شما می آموزد.
تمامی نکات، فوت و فن ها و همه ریزه کاریهای بازی مفرح بیلیارد را با مشاهده این فیلم یک ساعته یاد بگیرید..
از مبتدی تا حرفه ای
انواع شیوههای ضربه زدن، روش کات دادن به توپ و هر آنچه که برای لذت بردن از بیلیارد باید بدانید..
این مجموعه بی نظیر با کیفیت بالا و دوبله فارسی به فروش می رسد.
قابل اجرا با VCD و کامپیوتر
شماره مجوز: 155/1
فروشنده: نیمکت
قیمت: 9,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه ای بیلیارد به صورت مولتی مدیا اورجینال ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
مجموعه فیلمهای فشرده آموزش فوتبال به شما کمک می کند حرکات و تمرینات این رشته ورزشی زیبا را از سطح مبتدی تا حرفه ای دنبال نمائید
این مجموعه شامل :
آموزش کلیه تمرینات لازم برای پستهای مختلف مانند : دروازبان ، دفاع ، هافبک ، چپ و راست و فوروارد توضیح سیستم های مختلف دفاع و حمله 2-5-3 و 2-4-4 و ... را به دو صورت فیلم و انیمیشن
این بسته آموزشی برای یادگیری نوجوانان بسیار مفید است.
فروشنده: فرین شاپ
قیمت: 5,900 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش فوتبال مبتدی تا حرفه ای/اورجینال/، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
تکواندو یک ورزش رزمی کرهای و یکی از ورزشهای المپیکی است. تکواندو ورزش ملی کره جنوبی و دارای بیشترین تعداد ورزشکار در میان ورزشهای رزمی در سراسر دنیا است. فنون تکواندو از ورزشهای سنتی تاریخ کره استخراج و پس ازجنگ جهانی دوم با کوشش استادان هنرهای رزمی کره جنوبی در قالب یک ورزش رزمی مدرن به دنیای هنرهای رزمی عرضه شدهاست.
اگرچه این ورزش تأثیراتی از کاراته پذیرفته و شباهتهایی نیز با برخی سبکهای جنوبی کونگ فو در آن به چشم میخورد، اما استیل خاص این رشته دفاعی که متکی بر ضربات پا با حداکثر قدرت است و بر حفظ فاصله فیزیکی با دشمن و طراحی فنون برای دور کردن مهاجم تاکید دارد، آن را از تمام سبکهای رزمی موجود متمایز میکند.
اورجینال
شماره مجوز:115/61452
فروشنده: تی تی شاپ
قیمت: 8,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو"اورجینال"، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
با ياد گرفتن پاركور هرگز هيچ مانعي در مقابل شما نخواهد بود
حركات استثنايي پريدن از ارتفاع و حركات نمايشي را ياد بگيريد
بسيار هيجاني و شادي آور
جذابترين حركات نمايشي توسط هنرمندان پاركور[Imc:Pic1پاركور چيست؟
پاركور يك ورزش و هنر است ، هنر جا به جايي. براي مثال يك فرد عادي وقتي به يك ارتفاع مي رسد دنبال پله براي پايين آمدن از آن مي گردد اما يك پاركور كار از آن ارتفاع مي پرد. يك آدم عادي وقتي به يك مانع مي رسد مسيرش را عوض مي كند اما يك پاركور كار آن مانع را با يكي از حركات پاركور پشت سر مي گذارد. البته منظورم اين نيست كه از اين به بعد بجاي از پله بالا و پايين رفتن از در و ديوار بپريد بالا و پايين و اين كار در قالب ورزش انجام مي شود نه زندگي روزمره ![Imc:Pic2
اگر بخوام رسمي تر توضيح بدم ميشه پاركور يعني رفتن از نقطه A به B در سريعترين زمان با استفاده از توانايي هاي بدن انسان.
پاركور در ايران ورزش جا نيفتاده اي هست و خيلي ها تا حالا اسم آن را هم نشنيده اند و بدتر از آن عده اي درك نادرستي از اين ورزش دارند مثلآ ميگن اين ورزش مال دزد هاست كه از در و ديوار بري بالا يا عده اي فكر مي كنند كه پاركور جنگولك بازي ، بدل كاري ، حركات آكروباتيك ، كلكل و… اين چيز هاست كه همگي اشتباه و غلط محض است.[Imc:Pic3
پاركور مثل ساير ورزش ها ذهن شما رو از اين دنياي كثيف آزاد مي كنه و استرس رو به شدت كاهش مي ده. به شما ياد ميده چطوري با مشكلات زندگي مبارزه كنيد. چون كم كم ياد مي گيريد كه نبايد به خاطر وجود يك مانع مسيرتان را عوض كنيد. بايد مانع را از سر راهتان برداريد.
پاركور در دسته ورزش هاي بسيار خطرناك (Extreme) قرار نمي گيره ولي خوب ورزش خطرناكي هست و بايد در آن سياست ، صبر ، خود باوري ، شجاعت و… داشته باشيد كه با تمرين همه اينها را بدست مياريد كه در زندگي بسيار كمكتون مي كنه.
واسه انجام تمرينات مطلوب پاركور بايد كمي آمادگي بدني (انعطاف و وزن مناسب و…) داشته باشيد ولي با نداشتن اينها هم ميتونيد تمرينات پاركور را در حد خودتان انجام دهيد.
عده اي فكر مي كنند پاركور يعني كله خر بودن ! ميگن وقتي پله هست چرا از ديوار بپريم؟ خوب وقتي مي تونيد توپ رو با دست ور داريد و بدويد توي دروازه حريف و توپ رو بندازيد اونجا چرا انقدر جون مي كنيد با پا بهم پاس مي ديد و… ، وقتي مي تونيد با هلي كوپتر يا تله كابين برويد بالاي كوه چرا كوه نوردي مي كنيد كه آخرش هم از اونجا بيفتيد پايين؟
پس مي بينيد كه ذات ورزش همين است و ذات پاركور هم مثل ساير ورزش ها گذر از موانع است. ورزشكاران بخاطر علاقه ورزش مي كنند لازم نيست حتمآ با ديد سود و منفعت جويي به ورزش نگاه كنيد.
پاركور مثل همه ورزش هاي ديگه دنيايي از تكنيك و فلسفه است. يك انسان عادي وقتي از ارتفاع 4 متري بپرد بدون شك آسيب مي بيند در حالي كه يك پاركور كار به سادگي از آن ارتفاع مي پرد بدون اينكه كوچكترين آسيبي ببيند ، او با استفاده از فنون پاركور فشار وارد بر پاها را دفع مي كند و صحيح و سالم مي رو.
فروشنده: تی تی شاپ
قیمت: 4,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش گام به گام پارکور، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
آموزش كامل بيليلرد تسط مربي معروف اين حرفه
آموزش انواع ضربه هاي موجود در بيليارد .
نحوه انجام حركت .
زاويه دستها .
دست گرفتن اهرم .
انجام بعضي حركات پيچيده براي دريافت توپ بهتر
شرح و بسط اصطلاحات موجود در ورزش بيليارد
كاربرد اصطلاحات
توضيح و بيان قوانين موجود در اين ورزش
قانون هاي خاص
مواردي كه نفي عمل دارد
مسير وارد كردن نيرو به توپ
شرح قانون 90 درجه
تعيين سرعت ضربه
چه وقت بايد سرعت زياد باشد ؟
تنظيم خط ضربه براي حركت
رعايت فاصله يك توپ
مسير كات و تانژانتي توپ
شرح و بسط تكنيك انگليسي " وارونه "
شرح و تمرين قانون 30 درجه
توضيح و كار كردن ضربه پرشي
حالت توپ در مركز زمين
نحوه برش در توپها
فروشنده: تی تی شاپ
قیمت: 4,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش بیلیارد ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
ایا میدانستید که ماساژ درمان بسیاری از بیماری هاست
از جمله سر درد
درد های مفاسل
و . . .
که با ماساژ و بدون استفاده از قرص و دارو میتوان انرا درمان کرد
امتحان کنید و نتیجه بگیرید
به صورت فارسی و قابل استفاده در كامپیوتر و تمام دستگاه های VCD
این مجموعه شامل موارد زیر میباشد :
مجموعه اصول درمان درد عضلات ، ماساژ دادن، درمان بیماری با فشار دادن
نقاط خاصی از بدن، آشنایی با نقاط متناظر با بیماریهای مختلف
مانند آرتروز، خستگی، سرگیجه، درد زانو و ...
مجموعه اصول درمان درد عضلات بوسیله ماساژ، رفع خستگی و درمان بیماری های از طریق ماساژ با فشار نقاط خاصی از بدن با آموزش تكنیكهای ژاپنی و تایلندی شیاتسو !
شیاتسو به عنوان یكی از ماساژهای معروف به شمار می رود كه تمام مزایای آن از طریق علمی به اثبات رسیده اند.
فواید: این ماساژ سیستم دفاعی بدن را تقویت می كند وشمارادمقابل كمردرد، سردرد، آسم و خشكی ستون فقرات نجات می دهد كه برای دنیای سخت كاری امروز گزینه مناسبی است.
در این مجموعه بی نظیر ، با كمك ماساژ درمانی می توانید به موارد زیر دست یابید:
طراوت و شادابی پوست
رفع خشكی پوست
رفع همیشگی جوشهای پوستی و رفع ریزش مو
رفع سرما خوردگی
درمان آسم
رفع آلرژی و خارش های فصلی
آبریزش و گرفتگی بینی
عطسه
رفع درد دندان و التهاب لثه
رفع سوء هاضمه ، یبوست ، اسهال ، دل درد
رفع خستگی چشم ، تاری دید ، ضعف بینایی
رفع سر گیجه ، سر درد و میگرن رفع بی خوابی ، افسردگی
درمان تپش قلب ، گرفتگی گردن ، هموروئید ، ورم مفاصل ،
وزوز گوش ، دیابت ، كمر درد ، نا توانی در كنترل ادرار
لاغری و كم وزنی ، كنترل و كاهش اشتها
درمان قطعی فشار خون
و...
كسانی كه یك دوره كامل ماساژ شیاتسو را طی می كنند آنقدر راحت و آسوده می شوند كه برای تكرار ماساژ حاضر به پرداخت هر هزینه ای هستند. به همین دلیل ماساژورهای متخصص در علم شیاتسو در كشورهای خاور دور از حقوق بسیار بالایی برخوردارند و كلینیك های خاصی را برای این امر برپا ساخته اند
شماره مجوز ارشاد : 155/89082
فروشنده: نیمکت
قیمت: 6,800 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش ماساژ حرفه ای و پیشرفته اورجينال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
این مجموعه طبق نظر خواهی ها و کسانی که مجموعه بیست سال با پرسپولیس و استقلال را دریافت کرد ه اند بسیار پر طرفداربوده است و برای اولین بار که به در خواست مشتریان عزیز ارایه میشود در این مجموعه که بصورت نرم افزار ارایه شده است گلچین بازی های تیم پرسپولیس تهران در مسابقات آسیایی و دیدار های دوستانه با تیم های جهانی ( بایر مونیخ )بوده است این مجموعه در حدود ۹۰ دقیقه فیلم مفید است به همراه آخرین ورژن آنتی ویروس ند ۳۲ با قابلیت دانلود ( ورژن ۳ )میباشد
این سی دی در سی دی رام کامپیوتر اجرا میشود
نکات قابل توجه قبل از خرید این مجموعه
۱- همانطور که ذکر شد این سی دی بصورت نرم افزار است و در سی دی رام کامپیوتر اجرا میشود بعضی از رایتر ها قابلیت پخش این سی دی را ندارند ولی درهمه سی دی رام ها پخش میشود
۲- کل مجموعه اصلی حدود ۹۰ دقیقه میشود چون در یک سی دی بیش از ۸۰ دقیقه فضا لازم برای فیلم بصورت وی سی دی وجود ندارد فیلم درون این سی دی فشرده شده و بنا براین با کیفیت متوسط در یک محیط زیبا کامپیوتری بصورت نرم افزار ارایه شده
۳- بعضی از بازی ها بصورت سیاه و سفید نمایش داده میشود
فروشنده: فوتبال فیلم
قیمت: 6,000 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید بازیهای قدیمی پرسپولیس در آسیا، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
مجموعه فیلمهای فشرده آموزش فوتبال به شما کمک می کند حرکات و تمرینات این رشته ورزشی زیبا را از سطح مبتدی تا حرفه ای دنبال نمائید
این مجموعه شامل :
آموزش کلیه تمرینات لازم برای پستهای مختلف مانند : دروازبان ، دفاع ، هافبک ، چپ و راست و فوروارد توضیح سیستم های مختلف دفاع و حمله 2-5-3 و 2-4-4 و ... را به دو صورت فیلم و انیمیشن
این بسته آموزشی برای یادگیری نوجوانان بسیار مفید است.
فروشنده: دهكده
قیمت: 6,900 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید آموزش فوتبال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
شماره مجوز 155/8636620114
مجموعه آموزشی دانستنی های کمر درد و روش های نوین درمان
در این پکیج متخصصین ستون فقرات شما را با سیستم مکانیکی کمر و عملکرد آن آشنا ساخته و همچنین متخصصین توانبخشی علل کمردرد و چگونگی رفع آن از طریق پزشکی متعارف و درمانهای جدید و جایگزین را برای شما توضیح می دهند.
شما با مشاهده این برنامه نحوه صحیح نشستن ایستادن و خوابیدن در شرایط مختلف را فرا خواهید گرفت.
همچنین روشهای کارآمد و نوینی از جمله :
• مشاوره های پزشکی ، دارویی ، ورزشی
• بهره بردن از تغذیه ای سالم
• تمرینات ورزشی خاص از قبیل : یوگا ، مدیتیشن ، ماساژ و …
را برای ایجاد یک زندگی سالم ارائه می دهند.
شما باعمل کردن به این توصیه ها استرس و نگرانی را از خود دور ساخته، بر ترس از بیماری خود غلبه می کنید و سطح کیفی زندگی خود را ارتقا می بخشید و نهایتا لحظه هایی سرشار از سلامتی و اعتماد به نفس نیز خواهید داشت
فروشنده: نیمکت
قیمت: 6,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید دانستنیهای کمر درد (دوبله فارسی) - ارجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
اصول علمي و تجربي مربيان بزرگ
- آموزش پستهاي مختلف
- سيستمهاي دفاع و حمله 2-5-3 ، 2-4-4 و ...
مجموعه فيلمهاي فشرده آموزش فوتبال به شما كمك ميكند حركات و تمرينات اين رشته ورزشي زيبا را از سطح مبتدي تا حرفه اي دنبال نماييد .
اين مجموعه شامل : آموزش كليه تمرينات لازم براي پستهاي مختلف مانند دروازهبان ، دفاع ، هافبك چپ و راست ، فوروارد و ... ، توضيح سيستمهاي مختلف دفاع و حمله ، به دو صورت فيلم و انيميشن خواهد بود .
اين مجموعه در كمك به نوجوانان و جوانان براي يادگيري اصول علمي ورزش فوتبال بسيار مفيد است .-
اورجینال
. شماره مجوز : 156/8921548
فروشنده: صفر سیصد و یازده دات کام
قیمت: 6,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید " آموزش فوتبال " اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
موزش قدم به قدم یوگا به صورت کاملا عملی.
لغت يوگا بمعناي اتحاداست. يوگا شكلي ازورزش ميباشد كه برپايه اعتقادي بناشده است كه بدن وتنفس ارتباط تنگاتنگي باذهن وفكردارند. باكنترل تنفس ونگاه داشتن بدن دروضعيتهاي ثابت يا همان "آساناس"يوگا ايجاد توازن(هارموني) ميكند. بهرحال يوگا سحروجادونيست يوگي ها(اساتيديوگا) قادربه ناپديدشدن يا بلندشدن ازسطح زمين نيستند.اماآنها ميتوانند كارهاي غيرعادي وشگفت آورمتعددي همچون نگاه داشتن نفسهايشان درساعتها ويا كندكردن ضربان قلبشان به منظورتقليد حالت مرگ انجام دهند. تمرين يوگا شامل 5 عنصركليدي است : تنفس مناسب – تمرين – تمدداعصاب – رژيم غذايي – تفكرمثبت وتعمق(مديتيشن). تمرينها ويا "آسانس" به قصد برطرف كردن گرفتگي عضلات – استحكام اندامهاي داخلي وبهبود انعطاف پذيري مفاصل ورباطهاي بدن طرحريزي شده اند.
فروشنده: دهكده
قیمت: 3,500 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه ای یوگا، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
فیلم فوتبال فینال جام جهانی 1982 مادرید بین ایتالیا و آلمان بدون صدای گزارشگر با صدای ورزشگاه در یک دی وی دی ببینید و از فوتبال ناب لذت ببرید و با بازیکنان قدیمی ایتالیا و آلمان آشنا شوید این فیلم با کفیت خوب در یک دی وی دی ارایه شده است
فروشنده: فوتبال فیلم
قیمت: 6,000 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید فینال جام جهانی1982، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
در این فیلم شما با بازیهای مهم تیم ملی فوتبال ایران از سال 1355 الی 1385 بصورت فیلم در دو دی وی دی با کفییت خوب آشنا میشوید در این دو دی وی دی 3 ساعت فیلم از تلخ و شیرین فوتبال ایران وجود دارد تاریخچه مصور و کامل از همه وقایع مهم شیرین و بیادمادنی تلخ و ناگوار و.... و آشنایی و تجدید خاطره با بازکنان قدیمی فوتبال ایران در این 30 سال این فیلم از بازی ایران و اسراییل در سال 1968 و المپیک مونترال آغاز میشود و 60 بازی جالب بصورت گلچین از فوتبال ملی ایران را تا پایان جام جهانی 2006 آلمان در بر میگیرد تماشای ایم فیلم جالب 3 ساعته را به همه علاقه مندان به فوتبال توصیه میکنیم مجموعه ای جذاب و کامل از تاریخ 30 ساله فوتبال ایران
فروشنده: فوتبال فیلم
قیمت: 8,900 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید سی سال تلخ و شیرین فوتبال ایران از سال 1355 الی 1386، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
این مجموعه هم بسیارپرطرفدار بوده و کسانی که تیزراین قسمت را در محصولات قبلی دیده بودند متقاضی دریافت این مجموعه بوده اند و من تصمیم به ارایه آن به بازار گرفتم در این مجموعه که بصورت نرم اقزار تهیه شده است بیش از ۱۰۰ دقیقه فیلم از بازیهای تیم فوتبال استقلال تهران درآسیا مشاهده میکنید به همراه آخرین ورژن آنتی ویروس ند ۳۲ با
قابلیت دانلود ( ورژن ۳ )میباشدمجموعه ای بسیار جالب و پر طرفدار که از دیدن آن لذت خواهید برد
این سی دی در سی دی رام کامپیوتر اجرا میشود
نکات قابل توجه قبل از خرید این مجموعه
۱- همانطور که ذکر شد این سی دی بصورت نرم افزار است و در سی دی رام کامپیوتر اجرا میشود بعضی از رایتر ها قابلیت پخش این سی دی را ندارند ولی درهمه سی دی رام ها پخش میشود
۲- کل مجموعه اصلی حدود ۱۰۰ دقیقه میشود چون در یک سی دی بیش از ۸۰ دقیقه فضا لازم برای فیلم بصورت وی سی دی وجود ندارد فیلم درون این سی دی فشرده شده و بنا براین با کیفیت متوسط در یک محیط زیبا کامپیوتری بصورت نرم افزار ارایه شده
۳- بعضی از بازی ها بصورت سیاه و سفید نمایش داده میشود
فروشنده: فوتبال فیلم
قیمت: 6,000 تومان
درصد :51
روش خرید: برای خرید بازیهای قدیمی استقلال در آسیا، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
تبادل
لینک هوشمند
برای تبادل
لینک ابتدا ما
را با عنوان
بزرگترین
فروشگاه
اینترنتی و آدرس
1zads.LXB.ir
لینک
نمایید سپس
مشخصات لینک
خود را در زیر
نوشته . در صورت
وجود لینک ما در
سایت شما
لینکتان به طور
خودکار در سایت
ما قرار میگیرد.